Реформер для пілатесу Actiget 10 в 1 багатофункціональна дошка для тренувань ACT0202 Violet

Реформер для пілатесу Actiget 10 в 1 багатофункціональна дошка для тренувань ACT0201 Grey - для пілатесу, фітнесу та вправ удома

Реформер для пілатесу Actiget 10 в 1 - багатофункціональна дошка для комплексних тренувань із власною вагою та опором. Конструкція поєднує опори для ліктів, ручки для віджимань, бічні руків'я, еластичні стрічки та м'яку накладку для колін, допомагаючи урізноманітнити вправи для різних груп м'язів.

Дошка підходить для занять пілатесом, функціонального тренінгу, вправ на силу та загальну фізичну форму. Її можуть використовувати початківці й досвідчені користувачі для домашніх тренувань у квартирі, приватному будинку або невеликій фітнес-зоні. Складаний формат полегшує зберігання після заняття.

Реформер для пілатесу Actiget 10 в 1 - багатофункціональна конструкція для тренування всього тіла

Тренувальна дошка дає змогу змінювати конфігурацію вправ завдяки знімним ручкам, опорам і стрічкам опору. Ручки для віджимань допомагають виконувати вправи для м'язів грудей, плечей і рук, а бічні руків'я та стрічки розширюють можливості для тренування спини, рук, сідниць і ніг.

Опори для ліктів з'єднуються та роз'єднуються за допомогою застібок із додатковим блокуванням. Це дозволяє адаптувати положення тіла під різні формати занять, зокрема планки, вправи на передпліччях і рухи в стилі пілатесу.

Багатофункціональна дошка для пілатесу Actiget - стійка поверхня та комфортна опора

Основа виготовлена з PP, EVA та металу з порошковим покриттям. Антиковзка поверхня дошки й опорні елементи знизу сприяють стабільному положенню інвентарю на підлозі під час виконання вправ. Максимальне допустиме навантаження становить 150 кг.

М'яка накладка з EVA зменшує тиск на коліна у вправах із упором на підлогу. Бічні ручки мають пінне покриття для зручнішого хвату, а компактні розміри дошки дозволяють організувати тренувальний простір без використання великого стаціонарного обладнання.

Реформер для пілатесу Actiget 10 в 1 - контроль часу та зручне зберігання

Знімний цифровий таймер із LCD-дисплеєм допомагає контролювати тривалість підходів, пауз і тренування загалом. Керування здійснюється трьома кнопками: для налаштування хвилин, секунд, запуску, зупинки та скидання відліку.

Тримач для телефона дає змогу розмістити смартфон перед собою для перегляду відеотренувань або контролю програми занять. Після використання дошка складається до довжини 53 см і товщини 10.5 см, тому її зручно зберігати в обмеженому просторі.

Ключові переваги реформера для пілатесу Actiget 10 в 1

• Формат 10 в 1 - поєднує дошку, опори, ручки для віджимань, бічні руків'я та стрічки опору
• Тренування різних м'язових груп - підходить для вправ на верхню та нижню частини тіла, корпус і загальну фізичну форму
• Складана конструкція - займає менше місця під час зберігання
• Антиковзка поверхня - сприяє стійкості під час виконання вправ
• Нижні антиковзкі елементи - допомагають утримувати дошку на місці на підлозі
• Стрічки опору з ручками - додають навантаження до вправ для рук, спини, ніг і сідниць
• Знімні опори для ліктів - дозволяють змінювати конфігурацію для різних вправ
• Захисне блокування опор - забезпечує додаткову фіксацію з'єднаних елементів
• Накладка для колін з EVA - підвищує комфорт у вправах із колінним упором
• Цифровий LCD-таймер - допомагає контролювати час роботи та відпочинку
• Тримач для телефона - зручний для використання тренувальних застосунків і відеоматеріалів

Технічні характеристики реформера для пілатесу Actiget 10 в 1

• Тип: багатофункціональна дошка для тренувань
• Матеріал дошки: PP, EVA, метал із порошковим покриттям
• Матеріал накладки для колін: EVA
• Максимальне навантаження: 150 кг
• Поверхня: антиковзка
• Конструкція: складана
• Таймер: знімний цифровий, з LCD-дисплеєм
• Живлення таймера: 1 батарея LR1130 1.5 В
• Керування таймером: 3 кнопки
• Довжина дошки: 106 см
• Ширина дошки: 41 см
• Товщина дошки: 3 см
• Довжина дошки у складеному вигляді: 53 см
• Товщина дошки у складеному вигляді: 10.5 см
• Вага: 4 кг
• Розмір опор для ліктів: 15 x 12 x 3.5 см
• Відстань між опорами для ліктів: 14 см
• Розмір накладки для колін: 35 x 15.5 x 2 см
• Висота бічних ручок: 12 см
• Відстань між бічними ручками: 28 см
• Розмір ручок для віджимань: 16.5 x 7 см
• Розмір тримача для телефона: 12 x 7 см
• Довжина стрічок опору без розтягування: 45 см
• Комплектація: тримач для телефона, 2 бічні ручки, 2 ручки для віджимань, накладка для колін, 2 стрічки опору з ручками, QR-код з інструкцією

Популярні вправи з реформером для пілатесу Actiget 10 в 1

1. Віджимання на ручках - ручки допомагають виконувати віджимання з опорою на долоні для тренування м'язів грудей, плечей і рук.
2. Планка на передпліччях - опори для ліктів використовують для стабільного положення у статичних вправах на м'язи корпуса.
3. Тяга зі стрічками опору - еластичні стрічки з ручками застосовують для рухів, спрямованих на м'язи спини та рук.
4. Розгинання ноги зі стрічкою - вправи з опором дозволяють додати навантаження в тренування ніг і сідниць.
5. Вправи на колінах - накладка з EVA забезпечує м'якшу опору для рухів із колінного положення.
6. Функціональні зв'язки - поєднання планок, віджимань і вправ зі стрічками допомагає провести різнопланове домашнє тренування.

FAQ - Поширені запитання про реформер для пілатесу Actiget 10 в 1

Яке максимальне навантаження витримує багатофункціональна дошка Actiget?

Максимальне допустиме навантаження на реформер становить 150 кг.

З яких матеріалів виготовлений реформер для пілатесу Actiget?

Дошка виготовлена з PP, EVA та металу з порошковим покриттям. Накладка для колін виконана з EVA.

Які розміри має дошка для тренувань Actiget у розкладеному вигляді?

Довжина дошки становить 106 см, ширина - 41 см, товщина - 3 см.

Чи складається реформер для пілатесу Actiget для зберігання?

Так, конструкція складається. У складеному вигляді довжина дошки становить 53 см, а товщина - 10.5 см.

Що входить до комплекту багатофункціональної дошки 10 в 1?

Комплектація містить тримач для телефона, 2 бічні ручки, 2 ручки для віджимань, накладку для колін, 2 стрічки опору з ручками та QR-код з інструкцією.

Для яких вправ можна використовувати стрічки опору в комплекті?

Стрічки з ручками підходять для вправ на руки, спину, ноги та сідниці. Їхня довжина без розтягування становить 45 см разом із ручкою.

Чи має дошка для пілатесу антиковзку поверхню?

Так, дошка має антиковзку поверхню та антиковзкі елементи знизу, які сприяють її стабільному положенню на підлозі.

Як працює таймер у реформері Actiget?

Знімний цифровий таймер із LCD-дисплеєм дозволяє встановлювати хвилини та секунди, запускати або зупиняти відлік і скидати час. Для його роботи використовується батарея LR1130 1.5 В.