Призначення: для занять фітнесом удома і в тренажерному залі.
Якщо ви проводите багато часу, сидячи кожен день, то подушка-балансир є ідеальним
тренажером для підбадьорення свого тіла і м'язів навіть під час сидячого положення. Вправи на подушці дозволяють задіяти всі групи м'язів, у тому числі й дрібні м'язи-стабілізатори. Подушка рівноваги покращує тонус і функціональність м'язів–стабілізаторів з допомогою нахилів, поворотів і динамічних вправ на нестабільною поверхні. За допомогою такої подушки виробляється координація, поліпшується реакція і зміцнюється постава. Також подушка-балансир дозволяє пом'якшити м'язові болі, поліпшить кровообіг і самопочуття і тренувати м'язи в домашніх умовах. В цьому її суть: вона створює нестабільну поверхню. На ній можна сидіти або стояти, навіть лежати, і при цьому нестабільність становища змушує працювати дрібні м'язи, які зазвичай у нас не діють і які неможливо накачати в спортзалі. Це м'язи-стабілізатори, які відповідають за поставу і знаходяться безпосередньо біля хребта. Тренувати їх можна тільки на нестійкій поверхні. І така подушка допомагає підтримувати фізичну форму, що називається, не відходячи від каси, тобто робочого столу. Подушку-балансир можна використовувати стоячи, сидячи, лежачи або стоячи на колінах. Чудовий тренажер для тих, хто багато сидить: на роботі, в школі або вдома. Дозволяє робити безліч вправ для зміцнення і формування м'язів. Використовується також для пом'якшення болю в області спини, для поліпшення постави, для стимуляції кровообігу і для масажу ніг. Завдяки круглим гумовим опуклостях подушка-балансир злегка масажують. Активує і зміцнює м'язи живота і боків Надає позитивне дію в боротьбі з целюлітом, покращуючи кровообіг в стегнах. Подушку можна надути за допомогою насоса ( не входить в комплект) .
Материал: прочная, эластичная и противоскользящая резина (PVC) Подушка-балансир подходит для всех возрастов и любого уровня подготовки.
Применение подушки сидя: подушку необходимо положить на стул и ровно сесть на нее, чтобы ноги были вместе и ступни полностью касались пола. Движения, которые Вы будете делать сидя, активируют мышци, способствуя их укреплению, улучшат осанку, координацию движений и чувство равновесия.
Применение стоя: рельеф подушки воздействует непосредственно на стопу и повышает микроциркуляцию крови в тканях, укрепляются мышцы и связки стопы, и также улучшается осанка.
Опис:
Покращує рівновагу, стійкість і спритність.
Текстурована частина диска підсилює зчеплення і гарантує комфорт ніг.
Використовується для профілактики травм нижніх кінцівок.
Ступінь надування на вибір.
Технічні характеристики:
Розміри (см): Діаметр: Ø33
Макс. навантаження (кг): 100
