Медбол Power System PS-4136 6 кг- це набивний м'яч, який використовується для спортивних та реабілітаційних тренувань. Медбол все частіше купується для занять не тільки в фітнес-залах, але і в домашніх умовах.
Борці й боксери використовують медичний м'яч, щоб імітувати тиск з боку свого супротивника і поліпшити роботу м'язів рук, грудей і плечей. Вправи з медболом дуже часто включають тренінги з кросфиту і HIIT - програми.
Багато спортсменів, які отримали травми, використовують медбол, щоб відновити свою колишню силу і спритність без шкоди для здоров'я. Медбол не має сильного тиску на суглоби і допомагає провести тренування ефективно і безпечно.
На відміну від звичайного м'яча медбол не відскакує від поверхонь, а гасить силу удару. Він є одним з улюблених снарядів у спортивних залах, оскільки на відміну від гантелей і гир не пошкоджує поверхню підлоги. Медбол відіграє важливу роль в області спортивної медицини, проте не варто плутати медичний м'яч з великим надувним м'ячем, добре нам відомим як
фітбол.
Переваги:
Медбол є відмінним снарядом для проведення ефективної вибуховою тренування з обтяженням для спалювання жиру і тонусу м'язів. Ви будете зміцнювати м'язи рук, спини, живота, ніг і сідниць, створювати підтягнуту фігуру і якісне тіло.
Використання медбола підвищує ефективність вправ, спрямованих на зміцнення опорно-рухової системи, оскільки снаряд створює опір у всьому діапазоні рухів.
Тренування з медичним м'ячем проходять в щадному режимі для зв'язок і суглобів. Це мінімізує ризик травм і пошкоджень. Саме тому медбол використовують для реабілітації літніх людей і людей після травм.
Тренування з медичним м'ячем особливо ефективні для розвитку м'язів-стабілізаторів і зміцнення корсетних м'язів.
Характеристики:
Вага: 6 кг;
Діаметр: 26 см;
Матеріал: ПВХ;
Наповнювач: гумова крихта.
